Kali ini ditekankan mengenai oksigen yang diperlukan itu adalah oksigen (yang setara) dengan yang tersedia di pedesaan, artinya sebisa mungkin yang bebas polusi dan menyegarkan, juga meminimalkan menghirup udara yang mengandung gas karbon dioksida hsail proses pembakaran yang ada di sekitar bahkan output pernafasan manusia dalam populasi yang banyak pun termasuk di dalamnya.
"....for the children—who not only breathe, but grow; who require, proportionately, more oxygen than adults need for their vital processes—it is absolutely cruel not to give them very frequent, if not daily, copious draughts of unvitiated, unimpoverished air, the sort of air that can be had only remote from towns."
(CM, Home Education Vol.1)
Bahkan CM mengatakan adalah jahat jika tidak menyediakan bagi anak kualitas udara yang baik sesering mungkin. 🤔
Sejenak kita2 emak-emak pada halu.. merindukan kebun raya Cibodas, kampung halaman, dan beberapa tempat hijau lainnya 🧚.
Membayangkannya saja sudah senang..😆🤗
Salah satu penerapan praktis yang bisa dilakukan adalah mengusahakan sesering mungkin nature walking di area yang masih banyak pepohonan.
Hal lain yang sama pentingnya adalah asupan sinar matahari. Ada suatu proses dalam darah yang sangat terbantu dengan cukupnya asupan sinar matahari.
Berikutnya membahas postur ideal anak, dan kita semua sepakat dengan bu CM bahwa fisik ideal anak bukan tentang gemuk atau kurus, tapi output perilaku keseharian anak.. pancaran mata, keterbukaan, suara yang jelas, gerakan-gerakan yang stabil, dll.
"....the bright eyes, the open regard, the springing step; the tones, clear as a bell; the agile, graceful movements that characterise the well-brought-up child, are the result, not of bodily well being only, but of ‘mind and soul according well,’ of a quick, trained intelligence, and of a moral nature habituated to the ‘joy of self control.’"
(CM, Home Education Vol.1)
Sempat membahas sedikit tentang bawaan alami, sering disebut bawaan lahir/orok 😁 dan kaitannya dengan pelatihan kebiasaan baik.
Bagian kita orangtua untuk menolong anak memiliki kebiasaan baik sedini mungkin, ibarat meletakkan rel kehidupan dimana anak akan meluncur.
Suatu kebiasaan yang sudah melekat akan sulit untuk hilang, tapi jika dibiarkan keluar jalur maka akan perlu energi lebih besar untuk mengembalikan ke jalur.. tapi tetal memungkinkan dilakukan.
Dan seringkali kita temukan dalam prosesnya kita orangtua yang perlu lebih dulu melatih diri dengan kebiasaan-kebiasaan baik untuk membangun atmosfir keluarga yang nantinya akan ditiru anak.
Bertumbuh bersama anak-anak. 😊
